|
Bismillah ya sis...
|
114,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 39,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 14 November 2021:
|
1964 kkal
|
Lemak: 52,07g | Prot: 72,88g | Karb: 321,17g.
Makan Pagi: Semangka, Jus Apel. Makan Siang: ABC Kecap Manis, Telur Rebus, Semangka. Makan Malam: Hoka Hoka Bento Beef Teriyaki, Telur Rebus, Burrito dengan Kacang-Kacangan dan Keju. Camilan/Lainnya: SaladStop! Hail Caesar Salad with Roasted Chicken, Buah Pir, Mangga, Madu Nusantara Madu. lagi...
|
Memperoleh 0,3 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan LedyPutri
|