Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 22 April 2014
|
95,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 14,2 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: 100%.
|
|
1998 kkal
|
Lemak: 88,54g | Prot: 63,38g | Karb: 227,70g.
Makan Pagi: fruitland syltet�y, milk Q lett 1% fett, musli. Makan Siang: Melk lett Q 3dl, Knekkebrød Havre Wasa 19g, Magerost kylling Kavli 10g 6% fett, Avocado 200g. Makan Malam: Sennepsild Denja 50g, Melk lett Q 3dl, Brød Spelt Fullkorn Bakehuset 35g. Camilan/Lainnya: Monster Khaos Energy drikk, Snack is Henning Olsen, Eple Golden Delicious 175 g. lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan TonyFar
|