Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 13 November 2021
|
65 kg
Sejauh ini Berkurang: 12 kg.
Sisa: 5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 13 November 2021:
|
655 kkal
|
Lemak: 48,87g | Prot: 32,68g | Karb: 28,87g.
Makan Pagi: Telur Dadar atau Telur Orak-Arik dengan Sayuran, Tempe Goreng, Tumis Kangkung. lagi...
|
Kehilangan 8,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan 201105.dellaevananda
|