|
體重 55.2
體脂率 32.5
內臟體脂 5
BMI 22.1
💪加油💪
|
55,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 9,4 kg.
Sisa: 10,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 13 November 2021:
|
1259 kkal
|
Lemak: 55,03g | Prot: 97,55g | Karb: 92,48g.
Makan Pagi: 光泉 無加糖鮮豆漿 (400毫升), 全家 綠拿鐵. Makan Siang: 炒紅蘿蔔, 炒雞蛋（整個）, 吻仔魚, 烤豬里肉, 鱸魚, 中華 板豆腐, 炒空心菜. Makan Malam: 光泉 無加糖鮮豆漿 (400毫升), 全家 綠拿鐵. lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan ha5309
|