Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 13 November 2021
|
81,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 4,9 kg.
Sisa: 21,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 13 November 2021:
|
574 kkal
|
Lemak: 19,38g | Prot: 33,29g | Karb: 69,33g.
Makan Siang: Rumah Makan Sederhana Sayur Nangka , Tempe Orek, Tempe Goreng Tepung, Ayam Masak Merah, Sambal Goreng, Nasi Putih. Camilan/Lainnya: Cimory Squeeze Yogurt Blueberry. lagi...
|
Memperoleh 0,2 kg dalam 1 minggu
|
|
|
|
|
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Indrie93
|