Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 12 November 2021
|
59,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 2,5 kg.
Sisa: 4,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 12 November 2021:
|
1133 kkal
|
Lemak: 48,58g | Prot: 24,42g | Karb: 152,53g.
Makan Pagi: Piscok, Soto Ayam, Nasi Pecel, Indomaret Emping Manis Pedas. lagi...
|
Kehilangan 0,0 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan chrtn21
|