Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 12 November 2021
|
111,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 4,5 kg.
Diet diikuti: 100%.
|
Lihat Kalender Diet, 12 November 2021:
|
825 kkal
|
Lemak: 8,70g | Prot: 21,20g | Karb: 104,00g.
Makan Pagi: Havregryn Lettkokte 60g. Makan Siang: Lunsj jobben. lagi...
|
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan TonyFar
|