Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 11 November 2021
|
122,0 kg
Sejauh ini Berkurang: 5,4 kg.
Sisa: 13,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 11 November 2021:
|
623 kkal
|
Lemak: 30,72g | Prot: 22,97g | Karb: 70,63g.
Makan Siang: Brown Sugar , Cream Cheese , Gala Apples, Subway 6" Chicken & Bacon Ranch. Makan Malam: Cooked Green String Beans (from Frozen). Camilan/Lainnya: Kroger Milk Chocolate Baking Chips, Kroger Microwave Kettle Corn Popcorn. lagi...
|
Kehilangan 1,9 kg dalam 1 minggu
|
 Komentar
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan buenitabishop
|