Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 10 November 2021
|
122,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 5,2 kg.
Sisa: 13,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 10 November 2021:
|
740 kkal
|
Lemak: 12,72g | Prot: 30,18g | Karb: 138,23g.
Makan Siang: Medjool Dates , Bigelow Tea I Love Lemon Herb Tea, Oats Cereal (Without Salt, Cooked with Water, Unenriched) . Makan Malam: Mozzarella Fresca Fresh Mozzarella, Green Giant Broccoli Medley (Broccoli, Cauliflower & Carrots), Chicken Thigh Meat (Broilers or Fryers, Roasted, Cooked). lagi...
|
Kehilangan 0,1 kg dalam 1 minggu
|
 Komentar
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan buenitabishop
|