Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 10 November 2021
|
70,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 1,9 kg.
Sisa: 13,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 10 November 2021:
|
1509 kkal
|
Lemak: 39,37g | Prot: 42,65g | Karb: 254,15g.
Makan Pagi: Diamond Low Fat Milk, Tropicana Slim Sweetener Classic, Gula Pasir. Makan Siang: Semangka, Bango Kecap Manis, Sate Kambing, B.J. Bawang Merah Goreng, Nasi Putih. Makan Malam: Nasi Putih, Bango Kecap Manis, Sate Kambing, Bolu hijau, Otsuka Fibe Mini, Cumi Goreng, Bimoli Minyak Goreng, Nasi Putih, Tumis Kangkung. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan amira_afiff
|