Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 08 November 2021
|
73,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 9,5 kg.
Sisa: 3,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 08 November 2021:
|
1910 kkal
|
Lemak: 94,90g | Prot: 68,20g | Karb: 178,10g.
Makan Siang: 三媽臭臭鍋 大腸臭臭鍋. Makan Malam: 清心福全 珍珠鮮奶茶, 星巴克 (Starbucks) 香嫩牛肉巧巴達. Camilan/Lainnya: 福樂 可可亞牛乳, 奇美 芝麻流沙包. lagi...
|
Memperoleh 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
|