Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 08 November 2021
|
95,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 20,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 08 November 2021:
|
1334 kkal
|
Lemak: 41,47g | Prot: 64,91g | Karb: 181,44g.
Makan Pagi: Pisang. Makan Siang: Bihun Goreng, Sayur Lodeh, Bango Kecap Manis, Nila (Ikan) (Dimasak, Panas Kering), Nasi Putih. Camilan/Lainnya: Pisang, Pie Susu, Donat Isi Custard. lagi...
|
Memperoleh 0,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan pini aja
|