Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 07 November 2021
|
114,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 4,9 kg.
Sisa: 14,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 07 November 2021:
|
423 kkal
|
Lemak: 20,67g | Prot: 14,52g | Karb: 45,16g.
Makan Pagi: Mandarine, Aldi Geflügel-Fleischwurst, Bertolli Brotaufstrich mit Olivenöl, Lidl Bauernkruste . lagi...
|
Kehilangan 3,5 kg dalam 1 minggu
|
 Komentar
Uiuiui jetzt geht's aber voran! 💪
07 Nov 21 oleh anggota: Abraxsa
|
Fast 5kg sind geschafft, Supi👍
07 Nov 21 oleh anggota: *Skorpion-Queen*
|
08 Nov 21 oleh anggota: Ritamine__
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Jazzue
|