Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 06 November 2021
|
71,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 17,5 kg.
Sisa: 1,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 06 November 2021:
|
946 kkal
|
Lemak: 41,45g | Prot: 27,56g | Karb: 114,41g.
Makan Pagi: Bakpia. Makan Siang: Tempe Goreng, Tahu Goreng, Jagung Kecil/Tunas Jagung, Wortel Dimasak, Bakso Daging Sapi. Makan Malam: Bakso Aci. Camilan/Lainnya: Indofood Kul Kul Igloo Chocolate, Buah Dilapisi Coklat, Tricks Kimchi Baked Crisps. lagi...
|
Kehilangan 0,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan ndryyyyy
|