Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 06 November 2021
|
51,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 3,9 kg.
Sisa: 3,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 06 November 2021:
|
1819 kkal
|
Lemak: 50,89g | Prot: 110,23g | Karb: 221,83g.
Makan Siang: Blue Band Mentega, Uleg Sambal Terasi, Nasi Putih, Biokul Yogurt, Chicken Breast (Skin Not Eaten), Mango, VECTORLABS Master Whey, Greenfields Original Yogurt. Makan Malam: Bread, Colatta Dark Compound Chocolate. lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan dninditya
|