|
alhamdulillah tetap semangat go 55
|
68 kg
Sejauh ini Berkurang: 7 kg.
Sisa: 13 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 03 November 2021:
|
331 kkal
|
Lemak: 6,24g | Prot: 0,71g | Karb: 69,58g.
Makan Pagi: Gula Pasir, Getuk, Gula Merah. lagi...
|
Kehilangan 4,9 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan ajaakila08
|