Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 03 November 2021
|
60,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 2,5 kg.
Sisa: 10,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 03 November 2021:
|
1669 kkal
|
Lemak: 61,21g | Prot: 41,70g | Karb: 238,64g.
Makan Pagi: Terong Balado, KFC Perkedel, Hoka Hoka Bento Nasi Putih. Makan Siang: Perkedel Kentang, Hoka Hoka Bento Nasi Putih. Makan Malam: Mie Sedaap Mie Goreng, Terong Goreng, Hoka Hoka Bento Nasi Putih. Camilan/Lainnya: Cimol. lagi...
|
Memperoleh 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan nenden pramita
|