Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 02 November 2021
|
60,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 1,4 kg.
Sisa: 5,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 02 November 2021:
|
1207 kkal
|
Lemak: 33,41g | Prot: 40,03g | Karb: 184,94g.
Makan Pagi: Kalbe Slim & Fit Cookies Dark Chocolate. Makan Siang: Drinho Susu Kedelai, Egg Omelet or Scrambled Egg. Makan Malam: Sushi, Vegetables and Rice Paper Roll with Meat and/or Shrimp. Camilan/Lainnya: McDonald's McFlurry - Oreo. lagi...
|
Kehilangan 1,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan elizabethnafiri
|