Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 31 Oktober 2021
|
73 kg
Sejauh ini Berkurang: 9,9 kg.
Sisa: 3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1756 kkal
|
Lemak: 52,26g | Prot: 80,20g | Karb: 242,36g.
Makan Siang: 自助餐. Makan Malam: 健康先生 舒肥嫩肩牛排餐盒. Camilan/Lainnya: 肯德基 (KFC) 原味蛋撻. lagi...
|
Memperoleh 4,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
|