Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 02 November 2021
|
70,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 1,7 kg.
Sisa: 13,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 02 November 2021:
|
1488 kkal
|
Lemak: 40,59g | Prot: 53,27g | Karb: 238,81g.
Makan Pagi: Diamond Low Fat Milk, Palm'frutt Kurma, Buah Pir. Makan Siang: Milna Biskuit Bayi, Buah Pir, Telur Balado, Finna Food Sambal Terasi Uleg, Cumi Goreng, Tahu Goreng, Nasi Putih. Makan Malam: Telur Balado, Finna Food Sambal Terasi Uleg, Cumi Goreng, Tahu Goreng, Nasi Putih. Camilan/Lainnya: Buah Pir. lagi...
|
Memperoleh 0,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan amira_afiff
|