Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 01 November 2021
|
75,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 2,6 kg.
Sisa: 10,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 01 November 2021:
|
1351 kkal
|
Lemak: 60,16g | Prot: 56,48g | Karb: 151,00g.
Makan Pagi: Diamond Low Fat Milk. Makan Malam: Ikan Layang, Nasi Putih (Butir-Sedang, Dimasak), ABC Saus Sambal , Kelapa, Air Kelapa, Tahu Goreng, Pepaya Muda. Camilan/Lainnya: Mie Ayam. lagi...
|
Memperoleh 2,3 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Felia.D goes to 70 des
|