Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 31 Oktober 2021
|
60,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 2,8 kg.
Sisa: 10,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1668 kkal
|
Lemak: 45,52g | Prot: 53,01g | Karb: 259,97g.
Makan Pagi: Bakwan, KFC Perkedel, Sup Sayur Vegetarian (Disiapkan dengan Air), Hoka Hoka Bento Nasi Putih. Makan Siang: Alfamart Ikan Pindang, Bakwan, Sup Sayur Vegetarian (Disiapkan dengan Air), Hoka Hoka Bento Nasi Putih. Makan Malam: Sup Sayur Vegetarian (Disiapkan dengan Air), Hoka Hoka Bento Nasi Putih. Camilan/Lainnya: Cilok. lagi...
|
Kehilangan 2,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan nenden pramita
|