Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 30 Oktober 2021
|
72 kg
Sejauh ini Berkurang: 17 kg.
Sisa: 2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1116 kkal
|
Lemak: 31,24g | Prot: 37,39g | Karb: 179,63g.
Makan Pagi: Bubur Kacang Hijau, Pisang. Makan Siang: Burger King Chicken Strips, Tempe Goreng, Tahu Goreng, Kubis, Nasi Putih. Makan Malam: Otak-Otak, Cimol. Camilan/Lainnya: Buah Pir, Bakso Daging Sapi, Tahu Bakso. lagi...
|
Kehilangan 0,9 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan ndryyyyy
|