Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 30 Oktober 2021
|
40,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 13,1 kg.
Sisa: 40,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
495 kkal
|
Lemak: 14,11g | Prot: 48,53g | Karb: 50,24g.
Makan Pagi: Kue Beras, Semangka. Makan Siang: Telur Rebus, Labu. Makan Malam: Mentimun (dengan Kulit), Kikil, Ikan Panggang, Sawi Hijau. Camilan/Lainnya: Labu, Roti Baguette, Tropicana Slim Stevia Sweetener, Kacang Hijau, Ashitaki Creamy Latte Cokelat. lagi...
|
Kehilangan 7,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Dannia.fadeelah96
|