Daftar  |  Masuk
lingkar perut : 93,5
lingkar pinggang : 79
lingkar pinggul : 94
lingkar paha : 94,5
lingkar leher : 33,5
65,3 kg Sejauh ini Berkurang: 5,1 kg.    Sisa: 10,3 kg.    Diet diikuti: Cukup Baik.

Lihat Kalender Diet, 30 Oktober 2021:
662 kkal Lemak: 24,09g | Prot: 63,34g | Karb: 56,54g.   Makan Pagi: Telur Rebus. Makan Siang: Telur Rebus, Salak. Makan Malam: Sinti Bumbu Pecel, Kem Chicks Sayur Toge, Telur Rebus, Tahu Kukus. Camilan/Lainnya: Kem Chicks Sayur Toge, Buah Naga. lagi...
Memperoleh 0,7 kg dalam 1 minggu



     
 

Kirim Komentar


Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
 


Sejarah Berat Badan rizqaalfa


Dapatkan aplikasi ini
    
© Hak Milik FatSecret 2024.