Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 13 April 2014
|
79,0 kg
Sejauh ini Berkurang: 18,5 kg.
Sisa: 15,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
947 kkal
|
Lemak: 45,85g | Prot: 48,02g | Karb: 92,27g.
Makan Pagi: Calavo Avocado, Honey Roasted Peanuts. Makan Siang: Roast Beef (Lean Only Eaten), American Cheese, Trader Joe's Low Calorie Light Wheat Bread, Carrots. Makan Malam: Kirkland Signature Balsamic Vinegar of Modena, Happy Harvest 3 Bean Salad, Tomatoes, Richfood Large Grade A Eggs (Hard Boiled), Lettuce Salad with Assorted Vegetables. lagi...
|
Kehilangan 1,3 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan JovialJ
|