|
lagi makan mulu
|
57,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 7,7 kg.
Sisa: 2,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1276 kkal
|
Lemak: 66,97g | Prot: 65,84g | Karb: 105,46g.
Makan Pagi: Rujak Buah, Bakwan, Tahu Isi, Kue Bawang, Apel. Makan Malam: Paha Ayam Goreng tanpa Pelapis (Kulit Dimakan). Camilan/Lainnya: Tahu Goreng, Kerupuk Putih. lagi...
|
Memperoleh 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan diniRJB
|