Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 28 Oktober 2021
|
106,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 28,1 kg.
Sisa: 31,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1740 kkal
|
Lemak: 75,96g | Prot: 58,51g | Karb: 212,97g.
Makan Pagi: Trader Joe's Raw Brazil Nuts, Garden of Life Women's Multi 40+ Organic Fruit Vitamin Chews, Kashi Toasted Berry Crisp, Oatly Oat Milk, Dole Bananas, The Human Bean Iced Snowy Mocha *Non-Fat Milk*. Makan Siang: The Tamale Store Gluten Free Handmade Lard Free Bean & Cheese. Makan Malam: Southwest Chopped Salad, Chipotle Ranch Dressing. Camilan/Lainnya: Hershey's Milk Chocolate Bar (Snack Size). lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan jeannieselby
|