Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 28 Oktober 2021
|
72 kg
Sejauh ini Berkurang: 3 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2739 kkal
|
Lemak: 118,72g | Prot: 117,00g | Karb: 279,90g.
Makan Pagi: Telur Dadar, Es Teh, Nasi Putih, KFC Dada Ayam, Donat Dilapisi Coklat, Serabi. Makan Siang: Delfi Chacha Peanut Milk Chocolate, Fiesta Siomay Udang, Pangsit Goreng, Mie Ayam. Makan Malam: Telur Dadar, Nasi Goreng. lagi...
|
Memperoleh 0,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Gilangartanto28
|