Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 27 Oktober 2021
|
66,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 4,6 kg.
Sisa: 9,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
657 kkal
|
Lemak: 16,69g | Prot: 49,37g | Karb: 76,68g.
Makan Pagi: Apel, Udang Panggang, Telur Ceplok, Quaker Instant Oatmeal. Makan Siang: Nasi Putih, Cumi Goreng. Camilan/Lainnya: Ikan Tenggiri. lagi...
|
Kehilangan 0,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan fikafebri
|