Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 27 Oktober 2021
|
56 kg
Sejauh ini Berkurang: 3 kg.
Sisa: 4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
882 kkal
|
Lemak: 41,98g | Prot: 24,05g | Karb: 104,13g.
Makan Pagi: Kopi, DiabetaMil Sweetener, Oatbits Biskuit Oat Raisin, Roma Malkist Kelapa Kopyor. Makan Siang: Pangsit Goreng, Sania Minyak Goreng, Ikan Teri, Kacang Tanah, Nasi Uduk. Makan Malam: Mangga, Pempek, Putih Telur Matang. lagi...
|
Kehilangan 0,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan li3sa
|