Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 26 Oktober 2021
|
123,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 4,4 kg.
Sisa: 14,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
834 kkal
|
Lemak: 23,61g | Prot: 12,67g | Karb: 157,33g.
Makan Pagi: Medjool Dates, Oatmeal. Makan Siang: Almond Accents Oven Roasted No Salt Toasted Sliced Almonds, Chop't Red Onion, Souper Salad Raisins, Amazing Herbs Black Seed Oil, Just Caesar Salad Dressing, Dole Romaine Lettuce. lagi...
|
Kehilangan 1,9 kg dalam 1 minggu
|
Komentar
|
|
|
|
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan buenitabishop
|