Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 26 Oktober 2021
|
102,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 11,5 kg.
Sisa: 22,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1736 kkal
|
Lemak: 62,10g | Prot: 67,00g | Karb: 227,94g.
Makan Pagi: Sayap Ayam Goreng tanpa Pelapis (Kulit Dimakan), Tempe Goreng, Tahu Kukus, Sambal Goreng Kentang, Nasi Putih. Makan Siang: Tahu Kukus, Sambal Goreng Kentang, Nasi Putih. Makan Malam: Kue Pukis. Camilan/Lainnya: Bango Kecap Manis, ABC Saus Sambal , Cireng, Bakpao, Mie Sedaap Mie Goreng, Dodol. lagi...
|
Kehilangan 0,3 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Febriyani Tri W
|