Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 26 Oktober 2021
|
52,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 2,8 kg.
Sisa: 4,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1250 kkal
|
Lemak: 41,10g | Prot: 111,61g | Karb: 104,84g.
Makan Pagi: VECTORLABS Master Whey, Biokul Yogurt Plain, Mango. Makan Malam: Firm Silken Tofu, Egg, Chicken Breast (Skin Not Eaten), Indomie Mi Goreng Ayam Geprek. lagi...
|
Memperoleh 4,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan dninditya
|