Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 25 Oktober 2021
|
51,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 3,4 kg.
Sisa: 3,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1273 kkal
|
Lemak: 30,31g | Prot: 124,92g | Karb: 122,98g.
Makan Malam: Nasi Putih, Oncom, Egg, Firm Silken Tofu , Chicken Breast (Skin Not Eaten), VECTORLABS Master Whey, Biokul Yogurt Plain, Mango. lagi...
|
Memperoleh 1,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan dninditya
|