Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 25 Oktober 2021
|
55,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 3,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1159 kkal
|
Lemak: 29,05g | Prot: 58,12g | Karb: 170,43g.
Makan Pagi: Mentimun (dengan Kulit), Nasi Putih, Botok. Makan Siang: Ultra Jaya Sari Kacang Ijo, Siomay, Telur Rebus. Makan Malam: Ikan Tongkol, Botok, Nasi Putih. Camilan/Lainnya: Pepaya, Blewah Melon. lagi...
|
Memperoleh 1,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan racheljessica50
|