Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 25 Oktober 2021
|
56 kg
Sejauh ini Berkurang: 1 kg.
Sisa: 5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1364 kkal
|
Lemak: 23,97g | Prot: 104,77g | Karb: 194,12g.
Makan Pagi: Ultra Milk Susu UHT Full Cream (250ml), Puro WPRO Whey Protein, Buah Anggur. Makan Siang: Rumah Makan Sederhana Nasi Padang, Nasi Putih, Tomat Merah. lagi...
|
Memperoleh 0,3 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Ditago
|