Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 24 Oktober 2021
|
61,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 1,7 kg.
Sisa: 11,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1391 kkal
|
Lemak: 46,54g | Prot: 87,79g | Karb: 154,32g.
Makan Pagi: Tahu Bakso, Bango Kecap Manis, Sup Sayur Vegetarian (Disiapkan dengan Air), B.J. Bawang Merah Goreng. Makan Siang: Hati Ayam, Ampela, Sup Sayur Vegetarian (Disiapkan dengan Air), Hoka Hoka Bento Nasi Putih. Makan Malam: Ampela, Telur Goreng, Bihun Goreng, Hati Ayam. lagi...
|
Kehilangan 0,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan nenden pramita
|