Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 24 Oktober 2021
|
81,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 4,4 kg.
Sisa: 21,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2353 kkal
|
Latihan:
Bersepeda (Lambat) - 18 km/jam - 50 menit, Istirahat - 15 jam dan 10 menit, Tidur - 8 jam. lagi...
|
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Indrie93
|