Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 23 Oktober 2021
|
46,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 2,4 kg.
Sisa: 2,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
732 kkal
|
Lemak: 32,03g | Prot: 56,24g | Karb: 64,71g.
Makan Pagi: Putih Telur Matang. Makan Siang: Edamame. Makan Malam: Wortel Dimasak, Brokoli Dimasak (dari Segar), Daging Ayam (Panggang, Bakar, Dimasak). Camilan/Lainnya: Keripik Singkong. lagi...
|
Kehilangan 0,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Imar Masriyah
|