Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 23 Oktober 2021
|
61 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 11 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1222 kkal
|
Lemak: 49,01g | Prot: 56,50g | Karb: 142,42g.
Makan Pagi: Buah Naga, Telur Rebus Lunak. Makan Siang: Bakso Daging Sapi, Mie Ayam. Makan Malam: Telur Rebus Lunak, Tahu, Sawi Dimasak (dari Segar), Nasi Putih. Camilan/Lainnya: Buah Pir. lagi...
|
Memperoleh 9,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan anis*h19
|