Daftar  |  Masuk

Jurnal yusup17aning, 23 Okt 21

Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 23 Oktober 2021
73,8 kg Sejauh ini Berkurang: 7,2 kg.    Sisa: 18,8 kg.    Diet diikuti: Cukup Baik.

Lihat Kalender Diet, 23 Oktober 2021:
1011 kkal Lemak: 43,40g | Prot: 41,96g | Karb: 117,87g.   Makan Pagi: Indomilk Susu Kental Manis, Gulai Ayam, Nasi Putih, Tahu Goreng, Gula Pasir, Nutrijell Jelly Powder Anggur. lagi...
Kehilangan 2,1 kg dalam 1 minggu



     
 

Kirim Komentar


Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
 


Sejarah Berat Badan yusup17aning


Dapatkan aplikasi ini
    
© Hak Milik FatSecret 2024.