Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 21 Oktober 2021
|
71,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 3,1 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
3029 kkal
|
Lemak: 125,87g | Prot: 127,07g | Karb: 328,56g.
Makan Pagi: Telur Dadar, ABC Kopi Susu, Nasi Putih, KFC Dada Ayam, Kue Pukis, Ceres Meses, Indomilk Susu Kental Manis, Sari Roti Roti Tawar. Makan Siang: Pangsit Goreng, Mie Ayam. Makan Malam: Ceres Meses, Indomilk SKM Coklat, Sari Roti Roti Tawar, Evolene Crevolene, Telur. lagi...
|
Memperoleh 0,3 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Gilangartanto28
|