Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 21 Oktober 2021
|
48 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
897 kkal
|
Lemak: 45,85g | Prot: 33,67g | Karb: 87,99g.
Makan Siang: Del Monte Boba Milktea Taro, Tahu Isi, Bakwan, Ikan Lele, Nasi Merah. Makan Malam: Paha Ayam Panggang atau Goreng dengan Kulit (Kulit/Lapisan Dimakan), Salad Kubis atau Selada Kol dengan Saus. lagi...
|
Kehilangan 1,6 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan anggiaputr
|