Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 19 Oktober 2021
|
66,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 0,5 kg.
Sisa: 7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
600 kkal
|
Lemak: 13,07g | Prot: 48,36g | Karb: 70,24g.
Makan Siang: Hard-Boiled Egg , Siomay. Camilan/Lainnya: Orange. lagi...
|
Kehilangan 2,8 kg dalam 1 minggu
|
|
Sejarah Berat Badan nessags
|