Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 19 Oktober 2021
|
105 kg
Sejauh ini Berkurang: 13,2 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1482 kkal
|
Lemak: 95,99g | Prot: 53,53g | Karb: 138,82g.
Makan Pagi: Pakcoy, Boiled Egg, Veganbaby, Tropicana Slim Sweet Orange. Makan Malam: BonCabe Boncabe, Kokita Sambal Rawit Bawang, Indomie Mi Goreng, Beef, Cooked Hot Peppers (from Fresh, Fat Added in Cooking), Cooked Eggplant, Cooked Mackerel, Bimoli Minyak Goreng, Nasi Merah Matang. Camilan/Lainnya: Papaya, Meranti Bolu Gulung, Wall's Magnum Classic. lagi...
|
Memperoleh 0,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan healthyjourney.by.nita
|