Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 19 Oktober 2021
|
48,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 4,9 kg.
Sisa: 3,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1270 kkal
|
Lemak: 23,09g | Prot: 35,16g | Karb: 231,95g.
Makan Pagi: Nasi Ketan (Ketan), Serabi. Makan Siang: Ubi Jalar (Manis). Makan Malam: Nasi Putih, Ayam Geprek. Camilan/Lainnya: Pisang. lagi...
|
Kehilangan 0,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan aestherlita
|