Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 17 Oktober 2021
|
59,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 20,3 kg.
Sisa: 4,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
714 kkal
|
Lemak: 18,38g | Prot: 22,24g | Karb: 120,63g.
Makan Pagi: Mr. Bread Roti Tawar Gandum Multiseed, Tropicana Slim Chocolate Spread. Makan Malam: Sawi Hijau, Tahu, Nasi Putih (Butir-Sedang, Dimasak). Camilan/Lainnya: Apel Fuji. lagi...
|
Memperoleh 0,9 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan GadingNaa
|