Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 16 Oktober 2021
|
51,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 10,5 kg.
Sisa: 3,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1500 kkal
|
Lemak: 76,64g | Prot: 87,80g | Karb: 120,85g.
Makan Pagi: Good Day Mocacinno. Makan Siang: Good Day Mocacinno, Kecambah, Dada Ayam, Tahu. Makan Malam: Telur, Good Day Mocacinno. Camilan/Lainnya: Hoka Hoka Bento Hot Chicken Steak, Jus Jeruk, Solaria Kwetiau Goreng. lagi...
|
Kehilangan 0,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan winamaretha
|