Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 16 Oktober 2021
|
57,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 5,6 kg.
Sisa: 9,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1002 kkal
|
Lemak: 33,00g | Prot: 54,54g | Karb: 142,40g.
Makan Pagi: Kue Bolu Coklat, Sari Roti Roti Gandum. Makan Siang: Bakso dengan Saus (Campuran), Nasi Putih. Makan Malam: Sambal Goreng, Ikan Tongkol Goreng, Telur, Nasi Putih. Camilan/Lainnya: Salad Buah. lagi...
|
Kehilangan 1,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Deanezt
|